Eventos pasados › Jacarilla
Eventos Lista de Navigation
Gimnasia mayores. Jacarilla
¡Únete y nos ponemos en forma junt@s! Periodo: 2023/2024. Horario sesiones: Lunes y miércoles de 10:30h a 11:30h. Lugar de realización: Pabellón Polideportivo. Inicio actividad: octubre 2023. Toda la info. sobre esta actividad aquí Gimnasia Mayores Jacarilla
Más Información »Yoga y respiración. Jacarilla
Taller Yoga y Respiración. ¿Quieres aprender a respirar a través del yoga?. El yoga ayuda a reducir la presión arterial, relajarse, reducir el estrés, mejorar la concentración y mil beneficios más. Trae tu esterilla o toalla. Algorfa: Miércoles 13 de marzo. 16:00 horas. Gimnasio Polideportivo Municipal. Jacarilla: Martes 5 de marzo. 17:30 horas. Salón de actos del centro social. Redován: Miércoles 13 de marzo. 19:30 horas. Centro Social 3ª Edad. San Miguel: Martes 5 de marzo. 20:00 horas. CEIP Gloria…
Más Información »Mercado de la igualdad. Jacarilla
¡Vuelven los mercados de la igualdad! Un espacio donde podrás informarte y recoger información sobre todas las cuestiones de igualdad de género de tu municipio, recoger tu bolsa contra los estereotipos de género que tan desfasados están ya y jugar al pasapalabra. Tendrán lugar en los mercados municipales los días: Algorfa: Miércoles 13 de marzo. 9:30 horas. Jacarilla: Viernes 8 de marzo. 9:30 horas. Redován: Viernes 8 de marzo. 9:30 horas. San Miguel: Miércoles 6 de marzo. 9:30 horas. Consulta…
Más Información »Risoterapia. Jacarilla
La Risoterapia consiste en una serie de técnicas orientadas a aprovechar los beneficios físicos y emocionales de la risa. Para ello se recurre a toda clase de técnicas, fundamentalmente juegos y técnicas de respiración, que favorecen que ciertas hormonas beneficiosas para el organismo (endocrinas, serotonina y dopaminas) se liberen por todo el cuerpo. Además, los talleres se diseñan para que las funciones cerebrales se centren en el aquí y en el ahora, haciendo que las personas salgan durante dos horas…
Más Información »Desayuno documental «Extranjeras». Jacarilla
“Extranjeras” es un documental en dirigido por Helena Tabernael, que muestra la cara desconocida y cotidiana de mujeres de todas las edades y otras culturas, a través de la experiencia de mujeres inmigrantes, latinoamericanas, africanas y asiáticas, que viven en Madrid. Trae tu desayuno para compartir. Algorfa: Lunes 11 de marzo. 9:30 horas. Jacarilla: Miércoles 13 de marzo. 9:30 horas. Redován: Jueves 7 de marzo. 9:30 horas. San Miguel: Viernes 8 de marzo. 9:30 horas. Consulta toda la programación del…
Más Información »Bienestar emocional. Jacarilla
Iniciamos en Jacarilla sesiones quincenales, a partir del 10 de abril 2024. Los grupos de apoyo emocional son espacios compartidos para el aprendizaje, el autocontrol y el fortalecimiento emocional. El grupo garantiza la privacidad y confidencialidad. Cuenta con el acompañamiento de una psicóloga. Aprenderás a: Gestionar tus emociones. Conocerte y valorarte como persona única. Empatizar, fomentar la escucha activa y la comunicación. Acabar con los prejuicios y pensamientos que nos limitan. Ser asertiva y decir NO con determinación.
Más Información »Taller tecnología mayores. Saludables Jacarilla
Saludables. Tecnología que te cuida. Talleres gratuitos para personas mayores. ¿Sabías que tú móvil puede ser un aliado para mejorar tu salud? Si tienes 60 años o más y quieres aprender a usar mejor tu teléfono ven a la actividad "Saludables. Tecnología que te cuida" que organiza Fundacion Cibervoluntarios en Mancomunidad la Vega. En esta actividad aprenderás... Usar la aplicación GVASALUT Aplicaciones para una buena alimentación y ejercicio físico Trucos para usar el teléfono e internet de forma segura Y…
Más Información »Taller tecnología mayores. Saludables Jacarilla
Saludables. Tecnología que te cuida. Talleres gratuitos para personas mayores. ¿Sabías que tú móvil puede ser un aliado para mejorar tu salud? Si tienes 60 años o más y quieres aprender a usar mejor tu teléfono ven a la actividad "Saludables. Tecnología que te cuida" que organiza Fundacion Cibervoluntarios en Mancomunidad la Vega. En esta actividad aprenderás... Usar la aplicación GVASALUT Aplicaciones para una buena alimentación y ejercicio físico Trucos para usar el teléfono e internet de forma segura Y…
Más Información »Alimenta familias. Jacarilla
Este mes de Abril se organizan los talleres ALIMENTA FAMILIAS sobre alimentación saludable y salud bucodental organizados por Mancomunidad la Vega. En estos talleres aprenderás qué alimentación es más saludable para ti y tu familia, además de pautas para mantener una buena salud bucodental. La mejora de hábitos alimenticios, la diferencia entre alimentación y nutrición, qué es una dieta equilibrada y saludable son algunos temas que trataremos en el taller. Te esperamos en: Redován: Viernes 12 de Abril, 9:30h 1ª…
Más Información »Familias Imperfectas. Jacarilla
ÚNETE AL CLUB DE LAS FAMILIAS IMPERFECTAS. Grupos de encuentro para madres/padres de niños/as de entre 6 y 11 años. En ellos podréis reflexionar, intercambiar experiencias y aprender estrategias para sentiros más seguros en la crianza de los/las hijos/as. Además, en este espacio, los niños y niñas, acompañados de una educadora, potenciarán sus habilidades emocionales, relacionales y creativas, a través del juego y otras actividades de ocio educativo. Impartido por la Psicóloga y las Educadoras del Servicio de Prevención e Intervención…
Más Información »