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Mindfulness en familia. San Miguel
MINDFULNESS EN FAMILIA. Fortalece lazos familiares y fomenta un ambiente de calma y conexión en casa. A través de actividades divertidas y prácticas de atención plena, aprenderemos a: Reducir el estrés a través de técnicas sencillas para el manejo de las emociones. Mejorar la comunicación fomentando los espacios de escucha, comprensión y empatía. Aumentar la atención y la concentración en nuestras actividades cotidianas. Crear momentos de calidad practicando actividades entretenidas y relajantes. ¿Qué incluye el taller? Ejercicios prácticos de meditación…
Más Información »Mulem. San Miguel
«Mulem» ayuda a mujeres vulnerables a formarse en igualdad de género y derechos El programa «Mulem» de Columbares ayuda a mujeres vulnerables a formarse a mujeres en igualdad de género y salud. Estos talleres abordan temas esenciales para la sensibilización y la promoción de la igualdad, a través de dinámicas participativas. Uno de los enfoques principales es la prevención del maltrato. REDOVÁN: 8, 10 y 11 de abril de 9:30h. a 14:00h. en el Centro Social Ricardo Ruiz Poveda. SAN MIGUEL…
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«Mulem» ayuda a mujeres vulnerables a formarse en igualdad de género y derechos El programa «Mulem» de Columbares ayuda a mujeres vulnerables a formarse a mujeres en igualdad de género y salud. Estos talleres abordan temas esenciales para la sensibilización y la promoción de la igualdad, a través de dinámicas participativas. Uno de los enfoques principales es la prevención del maltrato. REDOVÁN: 8, 10 y 11 de abril de 9:30h. a 14:00h. en el Centro Social Ricardo Ruiz Poveda. SAN MIGUEL…
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«Mulem» ayuda a mujeres vulnerables a formarse en igualdad de género y derechos El programa «Mulem» de Columbares ayuda a mujeres vulnerables a formarse a mujeres en igualdad de género y salud. Estos talleres abordan temas esenciales para la sensibilización y la promoción de la igualdad, a través de dinámicas participativas. Uno de los enfoques principales es la prevención del maltrato. REDOVÁN: 8, 10 y 11 de abril de 9:30h. a 14:00h. en el Centro Social Ricardo Ruiz Poveda. SAN MIGUEL…
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